EJERCICIOS DE AQUAFIT
Programa de Entrenamiento de Natación
SUS BENEFICIOS
- El nivel avanzado está dirigido a nadadores de competición que buscan optimizar sus brazadas y su técnica correcta ♥
- No se centra en enseñar a nadar, sino en mejorar la técnica de desplazamiento, la resistencia y la velocidad
- Este programa desarrolla técnicas efectivas de crol, espalda competitiva, mariposa, braza, deslizamiento lateral, espalda elemental, habilidades de supervivencia y más
- Diseñado para nadadores que buscan mantenerse en forma, recuperarse de lesiones y/o recibir entrenamiento profesional para competiciones
CURRICULO DE ENTRENAMIENTO
En sesiones de 1 hora, el programa de entrenamiento AquaFit se centra en las habilidades de natación y la seguridad acuática, incluyendo:
-
- Protocolos de seguridad
- Entrada y salida
- Confianza e inmersión
- Posiciones corporales
- Recuperación de aire adecuada
- Uso del chaleco salvavidas
- Técnicas de buceo
- Varias técnicas de patada
- Cambio de dirección
- Movimientos hacia adelante y rotatorios
- Flotación frontal y dorsal
- Movimiento integrado
Qué incluye
- Un promedio de ocho (8) sesiones al mes
- Una hora de entrenamiento por sesión con un entrenador certificado
- Excelentes instalaciones con piscina climatizada, vestuarios, baños, estacionamiento y sala de espera
CRITERIOS PARA UNIRSE
Todos los participantes deben cumplir con estos requisitos:
- Habilidades – Nivel avanzado, capaz de nadar en aguas poco profundas y profundas
- Edad – Mínimo 12 años, generalmente mayores de 18 años
- Tutor – No se requiere
LISTA DEL EQUIPO
A continuación se muestra el equipo acuático que se debe adquirir para este nivel:
OBLIGATORIO
- Toalla, traje de baño de una pieza, gafas de natación, gorro de natación (para cabello largo), aletas, tabla de natación, remos, boya, ropa seca
RECOMENDADO
- Bolsa de malla, tubo de snorkel de estabilidad
Programa mensual
Las sesiones de capacitación se ofrecen de lunes a sábado a través de un programa mensual de $145 por mes, la misma tarifa desde hace más de una década. Nuestros clientes suelen tomar dos sesiones por semana durante un período prolongado para obtener todos los beneficios. Por eso creamos el “Paquete de Programa Extendido” con tres beneficios importantes:
Paquete de programa ampliado
- Descuento por servicio: 20% de descuento durante 6 meses o 30% de descuento durante un año.
- Plaza garantizada: Con esta confirmación, podemos garantizarle la plaza limitada para sus sesiones de entrenamiento.
- Su objetivo: Ponerse en forma y mejorar sus habilidades de natación requiere tiempo y disciplina. Al inscribirse en nuestro Programa Extendido, estamos seguros de que alcanzará, e incluso superará, sus objetivos y expectativas.
Opciones de servicio
Según disponibilidad, se ofrecen sesiones de capacitación con un instructor certificado en los siguientes días y horarios, semanalmente:
- Opción 1: Lunes y miércoles a las 6:00
- Opción 2: Lunes y miércoles a las 7:00
- Opción 3: Martes y jueves a las 19:00
OFERTAS ESPECIALES
Agradecemos su preferencia y con gusto le ofrecemos estas ofertas especiales:
- $25 de descuento por persona al reservar para 2 o más participantes
- $10 de descuento al traer su propio equipo
- $10 de descuento para huéspedes del Copamarina Resort en Guánica
- 50% de descuento en el alquiler de GoPro para capturar sus propias fotos y videos
- 50% de descuento para eventos grupales con más de 15 participantes
¡Esperamos verte pronto en el agua! No dudes en contactarnos aquí si tienes alguna pregunta o comentario. ¡Estamos aquí para ayudarte y nos encanta! ♥
Política de cancelación
El pago es necesario para realizar su reserva y nuestro compromiso es brindarle el mejor servicio posible. Se ofrecen reembolsos completos para cancelaciones notificadas por escrito con 48 horas de anticipación y un reembolso del 50% si se notifica con 24 horas de anticipación. No ofrecemos reembolsos por cancelaciones con menos de 24 horas de anticipación, no presentarse o en circunstancias extremas que impidan la prestación del servicio.
ACUERDO DE DISPONIBILIDAD
Todas las reservas están sujetas a cambios debido a factores como las condiciones climáticas, la disponibilidad del personal, el quórum y eventos imprevistos. Si fuera necesario reprogramar la reserva, agradecemos su flexibilidad para coordinar los servicios adecuadamente.
TARIFAS DE PROCESAMIENTO
Todos los precios se basan únicamente en nuestro servicio. Se añadirá un cargo por procesamiento del 17,5 % al finalizar la compra, que incluye el 10,5 % de impuestos estatales, el 1 % de impuestos municipales y el 6 % de cargo por servicio. Agradecemos sinceramente su apoyo y comprensión.